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スープジャーで!【天津飯】

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調理時間:5分

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調理器具:フライパン

スープジャーで!【天津飯】

このレシピは、あんが多めなので(何なら2人分近い)、お家で晩ご飯にも活用して頂けると思います! あんの加熱時間2分、その間に卵焼けばあっという間に出来上がり。

材料(300ml~のスープジャー1個分)

溶き卵 1個
万能ねぎ ひとつまみ
椎茸(細切り) 2本
かにかま(細くさく) 2本
片栗粉 大さじ1(大さじ2の水で溶かす)
A
250ml
大さじ1
醤油 大さじ1/2
鶏がらスープの素、ごま油 各小さじ1
オイスターソース 小さじ1/2
ひとつまみ

作り方

1

溶き卵にねぎを混ぜて焼き、冷めたらご飯に乗せる。

2

小鍋にAを入れて混ぜ、椎茸とかにかまを加えてふたをし、中火で2分煮たら水溶き片栗粉でとろみをつけてジャーに入れる。

ワンポイントアドバイス

あんを入れることを前提に、お弁当箱はわっぱ弁当箱以外のものがおすすめ。 高さも、3/1くらいは余裕を持たせて下さい。