材料(2人分)
ピーマン(細切り) | 4個 |
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ツナ缶 | 1缶 |
A
醤油、酢 | 各小さじ2 |
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生姜(チューブ) | 2cm |
作り方
1
耐熱容器にピーマンとツナ(オイルごと)を入れてAを回しかけ、ふんわりラップをして600wで2分加熱してよく混ぜる。
ワンポイントアドバイス
お弁当に入れる時は汁気をよく切って、かつお節やすりごまで絡めると風味が出る上に水分を吸い取ってくれるのでおすすめです。
酢醤油に加えて生姜も入っていてめっちゃさっぱり。ご飯と合うので、タレをかけて乗っけ丼としてわしわし食べたいような副菜です。 もちろん箸休めにも。