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ご飯がすすむ!あっという間の*牛肉とアスパラのバター醤油炒め

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調理時間:5分

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保存期間:冷蔵4日、冷凍3週間

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調理器具:フライパン

ご飯がすすむ!あっという間の*牛肉とアスパラのバター醤油炒め

これはご飯がすすむ!ご飯に乗せてわしわし食べたい。 出来立てがもちろん美味しいけど、冷めても美味しいのでお弁当にも。 材料を用意するところがらでも5分で完成します!

材料(2人分)

牛こま切れ肉 250g
アスパラガス(3等分に切る) 4本
塩、こしょう 適量
サラダ油 大さじ1
A
醤油 大さじ1
みりん 小さじ1
バター 20g
にんにく(チューブ) 2cm

作り方

1

サラダ油を中火で熱したフライパンで牛こま切れ肉を炒め、色が変わってきたらアスパラを加えて炒める。

2

アスパラが綺麗な色になったらフライパンの端に寄せ、空いてるところにAを入れ、ジュワッとさせたら強火で一気に炒め合わせて塩、こしょうで味を調える。

ワンポイントアドバイス

調味料を一煮立ちさせることでコクが出て味に深みが出ます。 最後は強火で一気に!