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焼き肉屋さんに負けない!【オートミールクッパ】

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調理器具:鍋

焼き肉屋さんに負けない!【オートミールクッパ】

鍋で煮て卵を入れるだけ!私がハマりまくったクッパ。基本の中華粥の進化版です。

材料(1人分)

にんじん(薄切り) 1/4本
椎茸(軸を取り薄切り) 1本
ニラ(3㎝長さに切る) 2本
1個
炒りごま、ごま油 適量
A
300ml
オートミール 大さじ4
鶏がらスープの素、酒 各大さじ1/2
醬油、ごま油 各小さじ1/2
ひとつまみ

作り方

1

小鍋にAを入れて混ぜ、にんじん、椎茸、ニラを加えて蓋をし、中火で2分煮る。

2

沸騰したら蓋を取り、溶き卵を加えて再び蓋をして20秒、卵が固まったら炒りごまを散らす。(好みでごま油を回しかける)

ワンポイントアドバイス

時間が経つと水分を吸ってスープがなくなっていくので、スープジャーに入れる場合はオートミールを大さじ1ほど減らしてください。

2023/01/18
2023/01/18