材料(2~3人分)
| 春雨 | 60g |
|---|---|
| トマト(小さく切る) | 1個 |
| 小口切りネギ | 適量 |
A
| ごま油 | 大さじ1 |
|---|---|
| 鶏がらスープの素、レモン汁 | 各小さじ1 |
| 塩 | ひとつまみ |
作り方
1
レンジ対応の耐熱容器に水200mlを入れて 春雨を加えたら水に浸かるようにし、 ふんわりラップをかけてレンジ(600w)で7分加熱する。
2
加熱後よく混ぜ、Aを加えてさらに混ぜて 粗熱が取れたらトマトを加えて混ぜ、 小口切りネギを散らす。
ワンポイントアドバイス
お好みで粗挽き黒胡椒を振ると味がグッと引き締まります。
ボリューム満点でヘルシーなのに満足度大!レモン汁とトマトの酸味が加わってさっぱりしているので、暑いこの時期におすすめ!