材料(2~3人分)
もやし | 1袋 |
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ニラ(2cm長さに切る) | 1/4束 |
卵 | 1個 |
ピザ用チーズ | 60g |
サラダ油 | 大さじ1 |
A
薄力粉、片栗粉 | 各大さじ2 |
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顆粒コンソメ | 小さじ1 |
作り方
1
もやしは袋の上からバキバキ折って細かくし、ニラと共にボウルに入れたらAを加えて全体によく和える。
2
1に卵を入れて崩しながら混ぜ、ピザ用チーズを加えてさらに混ぜる。
3
サラダ油を中火で熱したフライパンに1をひと口サイズずつ落とし、両面こんがりするまで焼く。
ワンポイントアドバイス
具材は広げず、食べやすい量を落として焼いて下さい。そのままでも、ポン酢をつけても美味しい。
少ない材料でボリューム満点!副菜としてはもちろん、おやつやおつまみにもおすすめの1品です。