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男子が好きな味!【茄子と挽き肉のボロネーゼ風味】

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調理時間:7分

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保存期間:冷蔵4日、冷凍3週間

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調理器具:フライパン

男子が好きな味!【茄子と挽き肉のボロネーゼ風味】

パスタに合わせるのはもちろん、そうめんと混ぜてもご飯にのせても美味しい!

材料(2~3人分)

茄子(乱切り) 2本
ピーマン(乱切り) 2個
合い挽き肉 150g
サラダ油 大さじ1
粉チーズ 適量
A
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
顆粒コンソメ 小さじ1/2
塩、こしょう 各ひとつまみ

作り方

1

サラダ油を中火で熱したフライパンで挽き肉を炒め、色が変わったら茄子、ピーマンを加えて炒める。

2

茄子がしんなりしたらAを加えてよく炒め合わせ、粉チーズを振る。

ワンポイントアドバイス

茄子を入れたらすぐに全体に混ぜて挽き肉に絡ませて。油でコーティングすると色落ちしにくいです。