材料(2人分)
| 茄子(1cm幅のいちょう切り) | 1本 | 
|---|---|
| しめじ | 1房 | 
| 舞茸 | 1パック | 
| 薄力粉 | 大さじ2 | 
| サラダ油 | 大さじ3 | 
A
                
                                  | 砂糖、醤油、酢 | 各大さじ1 | 
|---|---|
| ごま油 | 大さじ1/2 | 
作り方
1
                茄子は酢水でアク抜きをして水気を拭き取る。きのこ類は石づきを取る。
2
                ポリ袋に1と薄力粉を入れて口を閉じ、フリフリして全体にまぶす。
3
                サラダ油を中火で熱したフライパンに2を加えて焼き、焼き色がついたら全体を揺すりながら炒める。
4
                3に混ぜ合わせたAを加えて全体に照りが出るまで絡める。
ワンポイントアドバイス
残り野菜なら何でもOK。アクが気にならなければ茄子のアク抜きはしなくてもOKです。
野菜と甘酢がご飯に合う主役級の味!しっかり味なのでお弁当にも。