ガッツリ!牛カルビ丼
調理時間:5分(漬け込み時間除く)
保存期間:冷蔵5日、冷凍3週間
調理器具:フライパン
材料(2人分)
玉ねぎ(細切り) | 1/2個 |
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A
牛カルビ(牛こま切れ肉可) | 200g |
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醤油、酒、みりん | 各大さじ2 |
砂糖、味噌、ごま油 | 各大さじ1 |
コチュジャン | 小さじ1 |
ニンニク、生姜(共にチューブ) | 各3cm |
作り方
1
ポリ袋にAを入れて揉みこみ、しばらく漬けておく。(出来れば一晩)
2
サラダ油(分量外)を熱したフライパンで玉ねぎを炒め、しんなりしたら1を加えて火が通るまで炒める。
ワンポイントアドバイス
時間がある時に下味冷凍しておくと便利
牛カルビじゃなくても、牛こま、豚バラ肉でもOKです! 出来れば一晩漬けるか、冷凍保存しておいた方がより美味しい