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ふわっふわ!茄子と豆腐の甘辛照り焼きつくね

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調理時間:10分

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調理器具:フライパン

ふわっふわ!茄子と豆腐の甘辛照り焼きつくね

豆腐入りのつくねはふわっふわで、冷めても柔らか! 生姜の風味をたっぷりきかせたタネと甘めのタレで、子供から大人まで大好きな味。

材料(4人分(8〜10個))

ごま油 大さじ1
A
豚挽き肉 300g
茄子(さいの目切り) 1本
絹ごし豆腐 150g
片栗粉、酒 各大さじ1/2
おろし生姜(チューブ) 5cm
塩、こしょう 適量
B
砂糖、醤油、酒、みりん 各大さじ2

作り方

下準備

Bを混ぜ合わせておく。

Aをボウルに入れてよく混ぜ、8〜10等分にして丸く成形する。

ごま油を中火で熱したフライパンで1を焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で5分蒸す。

蓋を取って中火に戻し、Bを回しかけて綺麗な照りが出てとろみがつくまで煮絡める。

ワンポイントアドバイス

焼く時はあまり触らずしっかり焼き色がつくまで焼きます。 しっかり焼けば、煮絡めてる時に茄子がポロポロこぼれ出ません。