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鮮やかでとろとろ!【茄子と豚肉のポン酢醤油蒸し】

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調理時間:10分

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保存期間:冷蔵3日

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調理器具:電子レンジ

鮮やかでとろとろ!【茄子と豚肉のポン酢醤油蒸し】

3つのポイントで色落ちせず鮮やかに。出汁を含んだ茄子がとろとろにとろけます。

材料(2~3人分)

茄子(乱切り) 2本
豚バラスライス(5cm幅に切る) 200g
ごま油 大さじ2
かつお節、小口切りネギ 適量
A
ポン酢 大さじ2
醤油、みりん 各大さじ1

作り方

1

レンジ対応の耐熱容器に茄子を入れてごま油を回しかけ、全体に馴染むように混ぜる。

2

.茄子を覆うように豚肉を広げて乗せ、Aを回しかけてふんわりラップをかけてレンジ(600w)で7~8分加熱する。 3.器に盛ってかつお節、ネギを散らす。

3

器に盛ってかつお節、ネギを散らす。

ワンポイントアドバイス

①出来れば茄子を酢水で10分ほど浸け、水気をしっかり拭き取る (時間がない時は省いてもOKです)②ごま油はまんべんなく茄子に絡むように混ぜる。③加熱したらそのまま蒸らさずにすぐにラップを外す。 この3つを守れば色落ちせずに綺麗な仕上がりに。