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使う油はたった大さじ2!サクサクジューシーな【揚げない鶏の唐揚げ】

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調理時間:10分(漬け込み時間除く)

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調理器具:フライパン

使う油はたった大さじ2!サクサクジューシーな【揚げない鶏の唐揚げ】

油が少ないので油ハネもほぼなく、 とにかく簡単!面倒な油の処理も不要ないい事づくめの唐揚げ。

材料(3~4人分)

鶏もも肉(一口大に切る) 2枚
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ2
A
醤油、酒 各大さじ2
生姜、にんにく(共にチューブ) 各小さじ1/2
塩、こしょう 適量

作り方

1

鶏肉はAをポリ袋に入れて揉み10分以上漬け、汁気を切って片栗粉を薄くまぶす。

2

サラダ油を中火で熱したフライパンに1を並べて2分ほど焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をして、弱火で3分蒸し焼きにする。

3

蓋を取って中火に戻したらカラッとするまで焼く。(既にカラッとしていれば取り出してOK)

ワンポイントアドバイス

薄力粉ではなく片栗粉で! 片栗粉の方が外はサクッと、中はジューシーに仕上がります。