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ご飯が進みすぎる【豚肉とトロトロ茄子の蒲焼き風】

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調理器具:フライパン

ご飯が進みすぎる【豚肉とトロトロ茄子の蒲焼き風】

片栗粉をまぶしてトロトロになった茄子がめっちゃ美味しい! もはや茄子が主役の、ご飯に合う甘辛味。

材料(2人分)

豚こま切れ肉. 200g
茄子 2本
片栗粉 大さじ1
塩、こしょう、粉山椒 適量
サラダ油 大さじ2
A
砂糖 大さじ1と1/2
醤油、みりん 各大さじ2

作り方

1

茄子は縦半分に切り、さらに4等分の薄さに切ってポリ袋に入れ、片栗粉を加えて振ってまぶす。

2

サラダ油を中火で熱したフライパンで両面焼き、少し色が変わったら豚肉を加えて炒める。

3

全体に火が通ったら、合わせたAを加えて照りが出るまで炒め合わせる。

ワンポイントアドバイス

ワンポイントアドバイス

粉山椒を振ることで蒲焼き風になりますが、苦手ならなくてもOK。茄子を両面焼く時には、まだ焼き色をしっかりつける必要はありません。 タレを加えてからしっかり炒めればいい焼き色になり、トロトロになって行くので 豚肉を加える時は工程写真の左下くらいの状態でOKです。