魚焼きグリルで!豚バラ肉のレモンガーリックグリル焼き
調理時間:12分(漬ける時間除く)
保存期間:冷蔵5日、冷凍3週間
調理器具:魚焼きグリル
材料(作りやすい分量)
豚バラブロック(1cm幅に切る) | 400g前後 |
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粗挽き黒胡椒 | 適量 |
レモン | 適量 |
A
オリーブオイル | 大さじ2 |
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醤油 | 大さじ1 |
レモン汁 | 小さじ1 |
にんにく(チューブ) | 2cm |
作り方
1
保存袋に豚肉とAを入れてよく揉み、1時間~漬けておく。
2
魚焼きグリルに並べて中火で10分ほど焼く。(焼き色をみながら時間は調節)取り出して油を切り、熱いうちに粗挽き黒胡椒を振る。好みでレモンを絞る。
ワンポイントアドバイス
トースターで焼く場合は時間を延ばして。
焼肉屋さんのタンのような香りで食欲そそる!レモンをたっぷりしぼるのがオススメ!