材料(2人分)
| 粉チーズ | 大さじ1 |
|---|
A
| 茄子(1cm幅の半月切り) | 2本 |
|---|---|
| ピーマン(乱切り) | 2個 |
| ミニトマト(半分に切る) | 4個 |
| ベーコン(1cm幅に切る) | 2枚 |
B
| オリーブオイル、酒 | 各大さじ2 |
|---|---|
| ケチャップ | 大さじ1 |
| 塩、こしょう | 適量 |
作り方
1
耐熱容器にAを入れ、上からBを加えてふんわりラップをかけてレンジ(600w)で8分加熱する。
2
取り出してすぐに粉チーズを加えてよく混ぜる。盛り付けてからさらに粉チーズ(分量外)を適量振る。
ワンポイントアドバイス
加熱後は水気が多いいですが、粉チーズ加えて混ぜることで水分が多少吸い取られます。詰める時はしっかり水気を切って。
材料と調味料を全部一気にチン!彩りがいいのでお弁当はもちろん、普段のおかずの副菜、残り野菜の整理にも。