材料(2人分)
| 茄子(1.5cm幅の半月切り) | 2本 | 
|---|---|
| ツナ缶(オイルごと) | 1缶 | 
| ごま油 | 大さじ2 | 
| 和風顆粒だしの素 | 小さじ1 | 
| 砂糖、白すりごま | 各小さじ1/2 | 
| 塩 | ひとつまみ | 
作り方
1
                耐熱容器に全てを入れ、全体をざっくり混ぜてふんわりラップをかける。
2
                レンジ(600w)で5分加熱し、下からすくいあげるようにしながらよーく混ぜる。
ワンポイントアドバイス
加熱後すぐは硬く見えますが、底からすくい上げるように混ぜていくうちにしっとりします。
これおすすめ!もうひと口もうひと口と箸が止まりません。トロッと柔らかい茄子に出汁が染み込んで、口の中にジュワッと広がります。