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【作りおき*色々使える】レンチン7分!きのこのコンソメオイル蒸し

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調理時間:7分

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保存期間:冷蔵6日、冷凍1ヶ月

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調理器具:電子レンジ

【作りおき*色々使える】レンチン7分!きのこのコンソメオイル蒸し

麺にのせたりからめたり、茹でた豚肉と和えたり、豆腐にのせたり納豆と混ぜたり・・・ 使い方色々なきのこの万能レシピ!

材料(作りやすい分量)

しめじ(石づきを取る) 1房
えのき茸(石づきを切り落とす) 1袋
エリンギ(食べやすい大きさに切る) 3本
塩、こしょう 適量
A
オリーブオイル 大さじ4
コンソメ顆粒 小さじ1/2
醤油 小さじ1
にんにく(チューブ) 3cm

作り方

耐熱容器にきのこを入れて広げ、Aを回しかけてふんわりラップをかけてレンジ(600w)で7分加熱し、塩、こしょうを振ってよく混ぜる。

ワンポイントアドバイス

舞茸、椎茸など、お好きなきのこで!

2022/03/22
2022/03/23