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レンチン6分でほくほく!【さつまいもの塩バター】

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調理時間:10分(酢水に浸ける時間除く)

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保存期間:冷蔵3日、冷凍3週間

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調理器具:電子レンジ

レンチン6分でほくほく!【さつまいもの塩バター】

甘じょっぱくて、子供から大人まで大好きな味。 お弁当にいれたらデザート感覚で食べられて、もう1個、もう1個・・と後を引く味!

材料(2人分)

さつまいも 1本
A
バター 20g
砂糖 大さじ1
小さじ1/2

作り方

1

さつまいもは1cm幅の輪切りにして4等分に切り、10分ほど酢水にさらしておく。(時間がない時は省いても可。色を鮮やかに保つための工程です)

2

クシャクシャっとさせてから広げたオーブンシートを耐熱容器の上に広げ、水気を切った1を乗せて広げ、Aをまわしかける。

3

オーブンシートの両角を合わせて折りたたみ、残った両角をねじってキャンディーのように包み、レンジ(600w)で6分加熱してよく混ぜる。

ワンポイントアドバイス

ワンポイントアドバイス

さつまいもはオーブンシートに包むと中で蒸気が巡回してほくほくに仕上がります。ない場合は、濡らしたキッチンペーパーをさつまいもに覆いかぶせるように広げ、ラップをかけチンすると水分を閉じ込めて乾燥するのを防ぎ、ふっくらします。

2022/09/11
2022/08/27