材料(作りやすい分量)
ズッキーニ(薄切り) | 1本 |
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塩 | 小さじ1 |
A
ツナ缶(オイルを切る) | 1缶 |
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鶏がらスープの素、粗挽き黒胡椒 | 各小さじ1/4 |
ごま油 | 小さじ2 |
作り方
1
ズッキーニをボウルに入れて塩を振りかけ10分以上置く。
2
しんなりしたらギュッときつくしぼって水気を切り、Aを加えてよく混ぜる。
ワンポイントアドバイス
なるべく薄い方が良いので、あればズッキーニはスライサーでスライスするのがおすすめ。
包丁もまな板も不要!ズッキーニはきゅうりよりも癖がないので、旨塩味が引き立ちます。