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まるでわらび餅!【オートミールきなこ餅】

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調理時間:5分

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調理器具:電子レンジ

まるでわらび餅!【オートミールきなこ餅】

使うのはオートミール、片栗粉、塩のみ。あとはきなこをまぶすだけ!糖質も少なく罪悪感なしのおすすめおやつです。

材料(12個分)

A
オートミール(インスタントオーツ) 40g
120ml
片栗粉 小さじ2
ひとつまみ
B
きなこ、砂糖 各大さじ1

作り方

レンジ対応の耐熱容器にAを入れて混ぜ、ふんわりラップをかけてレンジ(600w)で2分加熱したらよく混ぜて冷ます。Bは混ぜておく。

1で使用したラップに包み、上からよく揉んだら12等分にして丸め、Bをまぶす。

ワンポイントアドバイス

加熱後、しっかり揉むとお餅に近いもちもち感に!チンしてすぐは熱いので、付近などに包んでから揉んで。