材料(1人分)
鶏もも肉(一口大に切る) | 1/2枚 |
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キャベツ(ざく切り) | 1/8個 |
ニラ、椎茸(好きな野菜でOK) | 適量 |
A
水 | 200ml |
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鶏からスープの素 | 大さじ1/2 |
塩 | ひとつまみ |
にんにく(チューブ) | 2cm |
作り方
1
小鍋にキャベツを入れて鶏肉を乗せ、Aを回しかけて蓋をずらして乗せ、中火にかけて7分ほど煮る。(ニラ、椎茸はクタクタにならないように最後に入れて1分ほど煮る)
ワンポイントアドバイス
家にある物ならしめじでもネギでも何でも。倍量にする場合は具もスープも全て倍量にして下さい。
一人のお昼や夜食にも便利な、小鍋に全部入れてほったらしで完成の1人鍋。スープジャーにも!ご飯を入れれば中華粥に。