レシピ一覧
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レンチンで完成【きのことツナの麵つゆバターパスタ】
15分 
麺 レンジだけで作る時短 -
2分で作れる【豆腐のネギ甘酢だれ】
2分 副菜 時短 -
ほったらかしで完成【レンジでトマトカレー】
12分 ご飯もの レンジだけで作る時短 -
紫キャベツのはちみつレモン
5分（塩を振って置く時間除く） 副菜 見栄えが良い長持ち時短作りおき -
レンチン7分！【白菜とツナのうま煮】
10分 副菜 レンジだけで作る時短 -
レンチン5分でホクホク【かぼちゃの塩バターはちみつ】
7分 かぼちゃ レンジだけで作る時短 -
ご飯がすすむ！【甘辛鶏照り大根】
15分 鶏もも肉 時短 -
男子ウケ抜群！【牛肉とえのきのすき焼き風しぐれ煮】
10分 メインおかず 時短 -
レンチンでほったらかし！【ほくほくじゃがいものそぼろ煮】
15分 (蒸らし時間除く） メインおかず レンジだけで作る -
レンチン7分！丼が美味しい【塩麻婆豆腐】
10分（蒸らし時間除く） メインおかず レンジだけで作る時短